2024-03-12 00:22:05 | 917教育网
游泳(100米)测试及格标准:男子3分08秒之内,女子3分15秒内。
游泳(100米)测试满分标准:男子1分38秒之内,女子1分45秒之内。
100米游泳考试场地标准为室外50米(或室内25米)标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干 泳道 ,泳道之间用泳道线标记,考点全覆盖 视频监控系统 。每条泳道配置1—2名裁判员,每考点设置2名医护人员和1名监察人员。
此外每条泳道配置1名救生员,全场配置2—3名流动救生员。
中考100米游泳考生须知
1、考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜,禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。
2、考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。
3、出发15米后身体必须有一部分露出水面,考生须在规定泳道保持连续游进,途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。
4、转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。
5、考试时当场报出成绩并予以登记。
6、考试中出现以下三种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。
中考游泳考试标准是25米游泳时间不超过35秒;50米游泳时间不超过1分20秒;100米游泳时间不超过3分。
游泳距离氛围25米,50米,100米可供选择。游泳姿势分为自由泳、蛙泳、仰泳、侧泳可供选择。考生必须游完所选择的距离,并在规定时间内到达终点。
考生必须熟练掌握游泳技巧,掌握基本的水上自救技能。需要注意的是,不同省市的考试标准可能会有所不同,具体以当地招生部门公布的标准为准。同时,考生在进行游泳考试前,应该提前做好适当的准备,如做好热身活动、穿上适合的泳衣和泳镜等,以确保游泳考试顺利进行。
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参加游泳考试的注意事项
1、提前练习游泳:中考游泳考试内容包括50米自由泳和25米救生,考生需要具备一定的游泳技能和体力。因此,在考试前应该提前练习游泳,熟练掌握游泳技巧和呼吸方法。
2、着装合适:考生应该穿着合适的游泳衣服和泳帽,避免影响游泳速度和安全。
3、注意热身和放松:考试前应该进行适当的热身运动,以防止肌肉拉伤和其他运动损伤。考试后也应该进行适当的放松和休息,以恢复体力和精神状态。
4、注意安全:游泳考试时应该注意安全,避免发生意外事故。如果考生不会游泳或者游泳技能不熟练,应该在有专业教练或者救生人员的情况下进行游泳训练和考试。
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